小心養(yǎng)成好潔成癖的變態(tài)心理

本文Tag標(biāo)簽:心理健康??

  居家過(guò)日子講究干凈、整潔,這是家庭文明的標(biāo)志,自然無(wú)可非議。但是,如果好潔成癖,超過(guò)了正常人所能接受的程度,便進(jìn)入了誤區(qū)。這種人在做家務(wù)勞動(dòng)的肘候,對(duì)自己的要求標(biāo)準(zhǔn)極高,必達(dá)到“一塵不染”的程度方肯罷休。衣服不論是否穿臟,哪怕是只穿一次,也要認(rèn)真地洗上一遍;窗戶(hù)臺(tái)面不論是否有塵土,也要一處不漏地擦一遍。鍋碗瓢盆刷干凈了仍不滿(mǎn)意,還要再刷幾回;蔬菜水果摘完了洗、洗完了又摘,總是不放心。特別對(duì)待來(lái)家的客人,無(wú)論是哪個(gè)層次的人,在衛(wèi)生方面始終處于高度的“戒備”狀態(tài)??腿俗哌^(guò)的地面,不等人走,跟在后面就擦;客人坐過(guò)的沙發(fā)墊,立即就洗;客人用過(guò)的茶具,也要認(rèn)真地消毒處理。

  進(jìn)入好潔成癖誤區(qū)的人,實(shí)際上是一種心理上的變態(tài)反應(yīng)。他們的“衛(wèi)生”要求已不再是常人的那種干凈、整潔的標(biāo)準(zhǔn),而是對(duì)“異物”的疑慮和排斥。覺(jué)得任何異類(lèi)物質(zhì)都是不干凈的、都是討厭的。如果弄在皮膚上一點(diǎn)油,就恨不得把那塊皮膚也洗掉。同時(shí),他們對(duì)什么東西都不相信,就像戴著一副蒙了灰塵的眼鏡,看任何東西都是“臟”的。對(duì)于這種情況,需要進(jìn)行心理治療。無(wú)論是變態(tài)心理,還是標(biāo)準(zhǔn)過(guò)分苛刻,都是弊多利少的。

  (1)這種情況憑空增加了很多不必要的家務(wù)勞動(dòng)量。既浪費(fèi)體力、又浪費(fèi)時(shí)間。

  (2)在家務(wù)管理中,若對(duì)某一方面過(guò)分專(zhuān)注,必然影響對(duì)其它方面的管理。而一個(gè)家庭需要的是全面的管理。

  (3)好潔成癖的人對(duì)干凈與不干凈的評(píng)價(jià),不是根據(jù)客觀標(biāo)準(zhǔn),而是依照主觀感受,即跟著感覺(jué)走,他們的感覺(jué)又總是水漲船高,難以達(dá)到心理平衡,所以,心理上總要承受一定的壓力,對(duì)正常生活產(chǎn)生不良影響。

還有疑問(wèn)嗎?請(qǐng)留下您的問(wèn)題,15分鐘內(nèi)回答您!